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梅花粥(能起到舒肝理氣,激發食欲的療效)

評論:0 來源:未知 作者:佚名

  取白梅花5克,粳米80克,先將粳米,再加入白梅花,沸兩三分鐘即可,每餐吃一碗,可連續吃三五天。梅花性平,能舒肝理氣,激發食欲。食欲減退者食用效果頗佳,健康者食用則精力倍增。

(haochi123.com)
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