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樸香櫻花蝦(利水消腫瘦身)

評論:0 來源:未知 作者:佚名

原料:樸瓜1/2個,櫻花蝦1/2碗、香萊1棵、鹽適量、芝麻油適量、芝麻少許。


制法:1、樸瓜去皮、洗凈、刨細絲;刨絲后加入少許鹽巴抓一抓、備用。


      2、將油入鍋中,油溫后將櫻花蝦放入,待櫻花蝦顏色變紅后即可關火撈起。


      3、將做法1瀝干后置入盤中;再將做法2的櫻花蝦鋪上,最后加上香菜、芝麻油及撒上芝麻,即可食用。   


功效:利水消腫、抗癌瘦身。瓠瓜能利水消腫,適于水液代謝差,身體浮肫者。脾胃虛寒者不宜多食。

(haochi123.com)
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