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蘋果煎餅 瘦身祛毒素健脾

評論:0 來源:未知 作者:佚名

 蘋果蛋餅

  用料:蘋果2個(約300克),雞蛋4個,鮮奶100毫升,糖25克,色拉油適量。

  做法:

  1、將雞蛋打散,加入鮮奶及糖攪拌。

  2、將蘋果去核,切成花片。

  3、熱平底鍋,加入油,再將蛋漿倒入鍋中用小火

  4、將蘋果片鋪在蛋餅上,待底部熟后再翻轉,然后裝盤。

  點評:此餅色澤金黃,味美,口感好。可瘦身、排毒。胃口不佳者常食效果好。
 

(haochi123.com)
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